大学生心理健康中心和图书馆联合开展心理健康读书会

5月7日下午，大学生心理健康中心与图书馆在南湖书屋联合举办了“心语同行 与君共读——心悦读”心理健康读书会，这既是校园读书月系列活动之一，也是"5·25大学生心理健康活动月"的启幕活动，吸引了包括二级学院心理专员在内的50多名同学到场参与。

大学生心理健康中心主任陈秋丽表示，心理健康教育是人才培养的重要组成部分，希望同学们通过沉浸式参与相关活动，学会倾听自己内心的声音，在阅读与艺术中解锁自我成长的精神密码，积极呵护心理健康。

现场，大学生心理健康中心陈佳敏老师带领同学们进行冥想并体验曼陀罗绘画，鼓励大家充分表达内心感受和思考，起到接纳自身、疏导情绪、提升专注力的心理疗愈效果。周曦老师介绍了图书馆精心筛选的心理主题书籍和设置的专属阅读区，师生既可现场品读，也可在云端打卡、分享感悟。读书会还向师生推荐了《被讨厌的勇气》《蛤蟆先生去看心理医生》等书籍，提供持续专业的心灵成长指引，搭建了心理交流的温暖桥梁。

供稿：图书馆 张经

摄影：大学生心理健康中心 陈晓珊 任国华 李源